Smoothie ananas-coco

Planter une paille et un mini parasol en papier dans ce dessert glacé. La plage vous tend les bras...
Type de plat : Dessert
Type de cuisine : Cuisine rapide
By Nutrissime : pour 8 personnes
Tps Préparation : 0 h 10 m
Tps d'attente : 1 h 00 m
Tps de cuisson : 0 h 00 m
Difficulté : Très facile
Budget : Economique
INGREDIENTS  pour 8 personnes
  • Ananas (entier) : 1 (1.5 kg)
  • Eau (du robinet) : 500 ml
  • Lait (crème) de noix de coco : 400 ml
  • Banane : 2 (235 g)
PROGRESSION

1 - Préparer des glaçons. Mettre les ingrédients au réfrigérateur au moins 1 heure avant.

2 - Découper l'ananas et les bananes en morceaux. Les verser avec le lait de coco dans un mixeur (ou blender).

3 - Mixer (plus ou moins longtemps selon la texture souhaitée).

4 - Piller vos glaçons et en disposer au fond de chaque verre. Remplir les verres avec le jus ananas-coco. Déguster.

ASTUCES ET TOURS DE MAIN
  • Ajouter un léger trait de Rhum blanc ou de Malibu Coco pour un dessert faiblement alcoolisé.
Source : Chef Nutrissime - Crédit photo : © denio109 - Fotolia.com
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127 Calories pour
une portion de 168 g
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